Психосоматика — это медицинская область, изучающая воздействие психологического самочувствия человека на то, как развивается и протекает то или иное соматическое заболевание.
Все заболевания, как-то взаимосвязанные с психическими волнениями, являются психосоматическими нарушениями.
Заболевший человек в первую очередь пытается выяснить источник своего заболевания, но даже не задумывается о том, что основные причины кроются в психологическом состоянии. Контакт эмоционального состояния с физическим телом изучает психосоматика.
Что такое психосоматические болезни?
Психосоматическое заболевание — это физиологическое заболевание, возникшее по причине эмоциональной нестабильности человека. Все негативные эмоции, которые переживает человек на подсознательном уровне: злость, страх, чувство вины перед кем–то вполне способны быть причиной недуга.
Специалисты — психологи заостряют внимание на источниках психосоматических заболеваний. Их восемь:
Конфликтная ситуация между несколькими личностями в человеке. Сознательная и бессознательная личность ведут борьбу между собой, которая по итогу заканчивается победой одной из них.- Условная выгода для больного. Когда он прикрывается надуманной болезнью, чтобы не решать проблемы, которые кажутся ему нерешаемыми.
- Легкая внушаемость. С самого маленького возраста, повторяя систематически ребенку, что он глупый, жадный, невежда, грубиян, следует ожидать, что позднее ребенок начнет показывать именно такое поведение.
- «Что говорю, то и получаю». К примеру, фразы «Моя голова постоянно болит из-за этого» или «Мое сердце не вынесет боли, если я это еще раз увижу» могут обратиться в настоящие симптомы.
- Желание походить на кого-то. Все время имитируя кого-то, стараясь по максимуму быть на него похожим, человек уже не может жить в согласии со своим телом, поэтому переживает негативные эмоции.
Наказание самого себя. Совершая плохой (по своему личному мнению) поступок, человек неосознанно наказывает сам себя за это, испытывая чувство вины за содеянное.- Сильные эмоции из-за реальных жизненных событий. Например, гибель родного человека, увольнение, разрыв с любимым человеком.
- Особая причина. Это психологические травмы, полученные в период детства.
Психосоматическое заболевание может начаться в то время, когда человек перешагнул свою эмоциональную грань. Все зависит от того, не истек ли его энергетический резерв, и в каком количестве ему пришлось пережить одну и ту же болезненную, негативную эмоцию.
к оглавлению ↑Влияние психического состояния на здоровье человека
Любой сильный эмоциональный всплеск вызывает выброс гормонов и нейромедиаторов. Эти микрочастицы оказывают серьезное воздействие на обмен веществ, возбуждают или, наоборот, снижают деятельность определенных процессов: кровообращения, пищеварения и многих других.
Самые частые эмоции, которые оказывают негативное влияние на здоровье:
- депрессивное состояние;
- паника (сильная боязнь чего — то);
- тревожность;
- озлобленность;
- ощущение своей виновности в чем-то.
Излишняя тревога за свое здоровье и наличие предрассудков заставляют человека находить у себя симптомы, которые на самом деле отсутствуют, при этом физическое здоровье «больного» в полном порядке. Болезни такого плана называются конверсионным синдромом.
Медицинское заключение о выявленном психогенном расстройстве выносится в случае, если при доскональном и тщательном осмотре определить физиологическую причину заболевания невозможно.
На сегодняшний день специалисты доказали факт психосоматической формы дерматита, язвенного колита, астмы, язвы желудка. По поводу кашля психогенной формы можно сказать, что механизм возникновения и дальнейшего его развития исследован не до конца. Некоторые специалисты утверждают, что кашель в принципе никак не связан с заболеванием дыхательных путей, а лишь является результатом каких-либо эмоциональных потрясений.
к оглавлению ↑Что такое трахеит?
Трахеит — это респираторное заболевание, провоцирующееся различными микробами и вирусами. Место нахождения очага заболевания в самой трахеи, что весьма облегчает работу врача в постановке правильного диагноза. Такая болезнь как трахеит в детском возрасте является сопутствующей к болезням ларингит или бронхит. Симптомы не совсем приятные, очень тяжело переносятся маленькими детьми.
Первое, что необходимо предпринять — вовремя обратиться к врачу для назначения правильного лечения.
Если трахеит не лечить, то в последствии заболевание может перейти в более длительную форму, что повлечет за собой снижение функций иммунной системы и, соответственно, систематические вирусные респираторные заболевания. Возбудителями трахеита являются вирусные палочки:
- энтеровирус, грипп, другие респираторные вирусы;
- пневмококк и инфекционные возбудители кори (у детей);
Вызвать заболевание могут:
- переохлаждение или перегрев тела, резкая смена температурного режима;
- неблагоприятная атмосфера, которая раздражает слизистую;
- неблагоприятное воздействие паров различных химических средств (краски, лаки, аэрозоли);
- возбудители различных аллергий.
Специалисты выделяют несколько видов трахеита и при этом отмечают, что:
- самая опасная для здоровья разновидность — атрофическая. При ней отмечают атрофирование верхних респираторных путей;
- гипертрофическая форма отмечается у взрослых людей, при которой формируется обильное выделение слизистых и гнойных масс, происходит набухание слизистой;
- в большинстве случаев воспаление охватывает не только трахею, но и бронхи, в связи с чем развивается трахеобронхит. Заболевание это опасное и на лечение может уйти крайне много времени.
Симптоматика острого и хронического заболевания очень похожа между собой. В самом начале заболевания можно идентифицировать такие симптомы как:
значительное повышение температуры тела (особенно в детском возрасте — до 39-40 градусов);- мучительный кашель, не дающий спать ночью, или начинающийся с раннего утра;
- в области груди ощущаются боли, особенно при кашле;
- периодически начинаются приступы кашля с небольшим отхождением мокроты;
- очень частое явление — охриплость;
- при проявлении каких-либо эмоций (смех, плач) начинается сильный приступ кашля, иногда при перемене температурного режима.
Симптомы и причины трахеита психогенной формы
Самым главным симптомом заболевания является продолжительный и болезненный кашель. Для того, чтобы не ошибиться и верно определить именно психогенный кашель, необходимо обратить внимание на специфические особенности психосоматического трахеита:
- сильный кашель в течение дня и отсутствие его в ночное время (подлинный трахеит обостряется, наоборот, ночью и утром во время пробуждения, в связи с тем, что в лежачем положении в трахее собирается мокрота);
эмоциональное перенапряжение, малоприятная беседа, физические нагрузки — все это может спровоцировать приступ кашля;- время от времени возникает ощущение недостатка воздуха, человек часто дышит, начинается приступ;
- слишком частое дыхание может стать последствием головокружения и, иногда, потери сознания;
- больной слишком беспокоится о своем состоянии, подозревая, что неизлечимо болен;
- кашель длится очень долгое время и не лечится никакими лекарственными препаратами;
- при медицинском осмотре не выявляется нарушений, связанных с дыхательной системой, отсутствуют изменения в анализах.
Перед тем, как обратиться к врачам, нужно постараться самостоятельно выявить причину заболевания. Здесь необходимо, чтобы больной сам себе максимально откровенно ответил на вопрос: присутствуют ли у него отрицательные эмоции и как он с ними справляется.
Психосоматические причины заболевания:
Кашель, который не вызван астмой, бронхитом или другими заболеваниями, говорит о том, что человек хочет привлечь к себе внимание окружающих.- Откашливаться человек начинает в ситуации, когда он не разделяет точку зрения других, но не может при этом высказать свою.
- Человек, мучающийся от удушающего кашля, очень раздражителен и восприимчив ко всему, что происходит вокруг него.
- Человеческий организм имеет свойство вырабатывать защитную реакцию на различные действия или высказывания окружающих. Одной из таких реакций может быть кашель.
Психосоматический кашель у взрослых, детей и беременных женщин
Привычный кашель — это название кашля, который мучает взрослого человека. Его можно легко спутать с истинным хроническим трахеитом. В процессе обследования больной надрывно кашляет, громко и долго. Из симптомов присутствуют также общее ослабленное состояние, сдавленность и жжение в грудной клетке. При этом бессонницей пациент не страдает, а любая терапия абсолютно бесполезна.
Важно знать, что самостоятельное лечение различными лекарственными препаратами, которые совершенно не походят для лечения данного недуга, может привести к серьезным нарушениям деятельности эпителия дыхательных путей. В связи с этим, выявить психосоматическое заболевание становиться очень непростой задачей.
Отличительные черты, характерные для «привычного кашля», который связан с трахеитом:
- громкий, длительный, лающий кашель, не проходящий в течение месяцев или, в некоторых случаях, лет;
- кашель начинает еще больше беспокоить, когда в окружении появляются другие лица, вызывающие определенные эмоции: врачи, преподаватели, коллеги по работе;
- больной ощущает полный комфорт между резкими и длительными приступами трахеита.
У маленьких детей специалисты очень часто ставят диагноз «психосоматический кашель». Как правило, это дети в возрасте с 3 до 7 лет.
Это заболевание рассматривается врачом, как расстройство на нервной почве, появившееся вследствие стрессовых ситуаций: первый день в детском саду или перевод в новый класс в школе.
Кашель может мучить ребенка по нескольку раз на дню, как правило, он сухой, долго не прекращающийся, доставляющий огромный дискомфорт. Во время сна не беспокоит. Если ребенка увлечь чем-то интересным, то можно заметить, что кашель пройдет, но стоит ему напомнить о том, что ему неприятно — тут же начнется приступ кашля. Конечно, для избавления от такой проблемы необходимо обязательно проконсультироваться с детскими врачами: педиатром и психиатром.
Иногда симптомы трахеита и его психосоматика могут развиться у беременной женщины. Отличительные черты следующие:
- симптомы начинают проявляться слишком быстро;
- недопустимость принятия лекарственных препаратов на основе различных химических элементов, так как они крайне негативно влияют на плод;
- образование аллергии на любые лекарства, что усложняет лечение.
При образовании трахеита, в том числе психогенного характера, беременной необходимо как можно быстрей проконсультироваться с врачом — пульмонологом. Только специалист может назначить правильное лечение, которое не навредит плоду и самой будущей матери.
к оглавлению ↑Психологические причины трахеита по Луизе Хей и лечение заболевания
Луиза Хей — популярная писательница, создавшая таблицу, в которой указала заболевания, их психологические причины и методы лечения этих заболеваний.
По мнению Луизы Хей, кашель — это готовность рявкнуть на весь белый свет, призыв «Посмотрите на меня!». А способ полного излечения от него прост — он заключается в повторении себе фразы «Меня замечают и меня любят».
Лечение психосоматического кашля предполагает такие этапы:
- для начала, нужно уяснить, что кашель, даже если он имеет режущий ухо звук, — это не тяжелое и опасное состояние, и больной на самом деле таковым не является. Возможно, для этого нужно будет обратиться к специалисту — психологу, а не только к лечащему врачу;
далее, необходимо попытаться сделать все, чтобы избавиться от продолжительного кашля, так как он очень раздражает дыхательные пути, что приводит к еще более сильному кашлю;- использовать для устранения кашля пастилки или леденцы, это поможет снизить непреодолимое желание кашлять. Также можно пить по небольшому глотку теплой воды;
- в некоторых случаях можно плотно обвязать больного простыней вокруг грудной клетки и убедить, что это обязательно поможет мышцам груди сопротивляться приступам кашля;
- необходимо хвалить больного человека, который пытается справиться с приступом, убеждая его, что кашель значительно уменьшился.
Итак, лечение психосоматического заболевания проводит психотерапевт. Важнейшим периодом эффективной терапии значится момент, когда пациент сам осознает психогенную природу своего заболевания.
Только полностью осознав причину болезни, человек способен излечиться гораздо быстрее и самое важное — не допустить рецидив мучительного заболевания.
Само собой, элементарнее всего провести курс лечения таблетками и временно забыть о ненавистных симптомах, но главная причина в голове и над ней нужно старательно поработать.
В этот момент необходимо отказаться от всех лекарственных препаратов и ежедневно давать себе очень важную установку: я гораздо лучше, успешнее, здоровее, красивее, чем думаю о себе. Приняв и полностью осознав это, можно не только навсегда избавиться от недуга, но и поменять свое отношение к жизни в целом.
