Одним из действенных методов лечения заболеваний верхних дыхательных путей становится ингаляция. Процедуру можно легко проводить в домашних условиях. Ее эффективность повышается в несколько раз, если использовать соду. Это вещество обладает массой полезных свойств. Главное знать, как правильно проводить содовые ингаляции.
Полезные качества соды и показания/противопоказания к проведению процедуры
Сода или гидрокарбонат натрия считается действенным средством при борьбе со многими простудными и вирусными заболеваниями дыхательной системы. Она обладает следующими полезными свойствами:
Оказывает муколитическое действие.- Благодаря тому, что сода является щелочью, она снижает кислотности слизистых оболочек носоглотки, что способствует гибели патогенной микрофлоры.
- Помогает разжижать мокроту и значительно облегчать процесс ее прохождения по дыхательным путям.
- Совместно с другими компонентами, например, йодом помогает справляться с насморком.
- Снимает воспалительный процесс.
- Становится отличным увлажняющим средством.
- С помощью гидрокарбоната кальция удается не допустить перерастания болезни в хроническую форму.
Так как сода способна делать вязкий секрет более жидким, она отлично подходит для лечения как влажного, так и сухого кашля.
Ингаляция с содой позволяет значительно приблизить момент выздоровления. Главное проводить процедуры с соблюдением всех правил.
Сода препятствует активному размножению болезнетворных микроорганизмов в носоглотке. Поэтому она весьма эффективна при инфекционных заболеваниях. Процедуры рекомендовано проводить при следующих заболеваниях:
Кашель аллергической природы.- Ларингит.
- Отит.
- Тонзиллит в хронической форме.
- Ангина и болевые ощущения в горле.
- Острый или хронический ринит.
- Кариес.
В зависимости от того, какое заболевание необходимо вылечить применяются различные техники дыхания. Так, для лечения ринита необходимо вдыхать пары через нос, а для терапии ангины — через рот.
Несмотря на обширный список полезных свойств гидрокарбоната натрия, в некоторых случаях его применение может привести к негативной реакции организма. Среди противопоказаний выделяют:
Заболевания, которые сопровождаются гнойными процессами, например синусит или гайморит.- Тяжелые поражения легких, которые носят хронический характер.
- Сердечная недостаточность.
- Повышенное артериальное давление.
- Заболевания сосудистой системы.
- Возраст до пяти лет.
Беременным женщинам и кормящим мамам перед применением такого метода лечения, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Нельзя проводить паровые содовые ингаляции при повышенной температуре тела. Это может спровоцировать ее дальнейший рост, повышение артериального давления и лихорадочное состояние.
Не используйте во время процедуры слишком много соды. Иногда это приводит к аллергической реакции. Продолжительность одного сеанса не дольше 5 минут.
к оглавлению ↑Основные способы проведения ингаляции и некоторые рекомендации
В домашних условиях применяются два основных метода проведения процедуры:
С помощью небулайзера. Это специальный прибор, который расщепляет жидкость на мельчайшие частички. Вдыхаемое средство при этом не нагревается, поэтому методику считают полностью безопасной. Во время беременности рекомендовано применение именно таких ингаляций.- Над кипящей водой. Паровая ингаляция проводится над кастрюлей или чайником. Во время ее проведения необходимо соблюдать технику безопасности, чтобы предотвратить опрокидывание на себя кипятка.
Ингаляции небулайзером считаются наиболее прогрессивной методикой. Она имеет меньше противопоказаний.
Для того чтобы терапия оказалось не только эффективной, но и безопасной необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Назначайте сеанс спустя полтора часа после приема пищи.
- При поведении процедуры следите за тем, чтобы дыхание не было затруднено посторонними предметами или тесной одеждой.
После сеанса некоторое время лучше ничего не есть и не пить. Откажитесь от сигарет. Дайте время веществу оказать действие на носоглотку.- Паровые ингаляции с содой проводят при температуре воды около 57 градусов. Превышение этого показателя может привести к ожогам дыхательных путей.
- Не проводите процедуры чаще двух раз в сутки.
- Наиболее эффективными оказываются ингаляции, которые проводятся перед сном.
Такие простые рекомендации позволят вам быстро и безопасно справиться с болезнью.
к оглавлению ↑Правила проведения процедуры с использованием небулайзера и паровой ингаляции
Содовый раствор для ингаляций небулайзером можно приготовить самостоятельно или приобрести аптечный готовый препарат. Для изготовления средства необходимо растворить чайную ложку соды в литре физраствора.
Специалисты рекомендуют после процедуры с содой через три часа сделать ингаляцию физраствором с добавлением масла эвкалипта. Так эффективность лечения повышается в несколько раз. Но обратите внимание на то, что не все модели небулайзеров допускают применение эфирных масел. Поэтому перед эксплуатацией прибора внимательно ознакомьтесь с инструкцией.
Недостатком таких приборов становится только их высокая цена. Стоимость последних моделей может доходить до 6000 рублей. Приборы для детей выпускаются в виде животных, что делает процесс лечения привлекательным для малыша.
Для паровой ингаляции можно использовать специальный ингалятор или обычную кастрюлю. Процедура проводится по следующей схеме:
Вскипятите воду. Дайте ей остыть до температуры в 57 градусов.- Всыпьте соду из расчета 1 столовая ложка на литр воды. Хорошенько перемешайте.
- Накройте голову махровым полотенцем и склонитесь над кастрюлей. Дышите около пяти минут. Старайтесь вдыхать пар как можно глубже. Следите, чтобы дыхание было ровным и спокойным.
- По окончании процедуры проведите некоторое время в покое. Старайтесь не вдыхать холодный воздух, не выходите на улицу.
При проведении такой ингаляции в раствор можно добавлять другие компоненты. Это поможет расширить зону действия процедуры и повысит ее эффективность.
к оглавлению ↑Рецепты действенных растворов для паровой ингаляции
В каждом рецепте основными ингредиентами становятся литр воды и столовая ложка соды. Среди наиболее действенных дополнительных компонентов выделяют:
Две капли йода.- Три капли эфирного масла чайного дерева.
- Перемешайте по столовой ложке ромашки и шалфея. Запарьте в стакане кипятка. Спустя 30 минут можно добавлять средство к основному составу.
- Запарьте в стакане кипятка три столовых ложки высушенных цветков липы. Протомите на огне около 5 минут. Вылейте в основной состав для ингаляции.
- Приготовьте настой из смеси мать-и-мачехи и подорожника, взятых в количестве по 1 столовой ложке.
- В кипящую воду положите три зубчика чеснока. Кипятите несколько минут. После того как отвар остынет до нужной температуры, всыпайте соду. Раствор для ингаляции готов.
- Добавьте в раствор чайную ложку морской соли. Такое средство будет особенно эффективно при сухом кашле и отеке слизистых оболочек.
Три капли масла пихты. Хорошее средство для очищения гайморовых пазух.- Столовая ложка настойки эвкалипта. Такое средство отлично снимает отечность.
- Перед тем, как добавлять в раствор для ингаляции соду, всыпьте 2 ложки сосновой хвои. Только поле того как средство настоится несколько минут можно добавлять гидрокарбонат натрия.
- Столовая ложка прополиса. Окажет отличное антибактериальное действие.
Так как некоторые компоненты растворов могут иметь противопоказания к применению, перед началом лечение стоит проконсультироваться с лечащим врачом.
Содовые ингаляции — простой и эффективный способ быстро справиться с заболеваниями дыхательной системы. При этом не стоит отказываться и от традиционных методик лечения.
