Баня избавляет от бронхита

Бронхит – серьезное заболевание, с которым сталкивались почти все. Только специалист способен вылечить его за несколько недель. Наряду с лекарствами и физиотерапевтическими процедурами, справиться с бронхитом как дополнительное средство может помочь баня. Эффективность данного вида лечения напрямую зависит от соблюдения определенных норм и правил.

Сауна также положительно влияет на лечение болезни, но при ее сухом воздухе мокрота выделятся плохо.

Польза и противопоказания

Баня при бронхите является физиотерапевтической процедурой. Под воздействием тепла, ингаляций и массажа удары сердца учащаются, происходит усиление кровообращения и расширение даже мельчайших сосудов.

Аксессуары для баниВ связи с этим поступление кислорода и питательных веществ в клетки организма увеличивается, что благотворно влияет на регенеративные способности организма. Баня способствует:

  • выводу токсинов и шлаков;
  • ускорению обмена веществ;
  • восстановлению нервной системы.

При высокой температуре окружающей среды дыхание учащается и становится глубоким. Мельчайшие участки бронхов и альвеолы в легких расправляются. Защитная пленка, которая выстилает альвеолы внутри (сурфактанта) приходит в норму, повышается активность мукоцилиарного транспорта. Легкие и бронхи самоочищаются и восстанавливаются.

ПарилкаЛечить от бронхита можно взрослых и детей, которым уже исполнилось 3 года. Для них тепловую нагрузку необходимо увеличивать постепенно, она не должна превышать предел, который разрешен врачом. После процедуры ребенка необходимо тщательно обсушить, одеть и дать отдохнуть. Желательно напоить теплым питьем и покормить.

Париться можно через 1-2 недели после начала заболевания, и то не всегда. Необходимо помнить, что лечение может назначить только лечащий врач, поэтому ходить в баню можно только после консультации с ним, самолечение в данном случае запрещено. Положительный эффект наблюдается только для 70-80 больных из ста. В остальных случаях бронхит только обостряется.

Ходить в баню категорически запрещено:

  • детям до 3-х лет;
  • при температуре, превышающей 37º;
  • Знак восклицанияпри слабости, сильной одышке, плохом самочувствии;
  • при повышенном давлении;
  • при сильно учащенном пульсе;
  • при недавно перенесенном инфаркте или инсульте;
  • при онкологических заболеваниях, туберкулезе, эпилепсии и ревматизме;
  • если бронхит имеет аллергическую природу.

За несколько часов до процедуры можно поесть овощей или фруктов, что предупредит обезвоживание. Жареная или жирная пища не рекомендуется. Желательно не переедать.

Травяной чайЧтобы повысить потоотделение и улучить очищение организма, хорошо выпить чай из целебных трав:

  • ромашки;
  • зверобоя;
  • шалфея;
  • плодов шиповника;
  • чабреца.

Для заваривания чая используют горячую воду (приблизительно 80 градусов). Использовать кипяток нельзя, так как полезные для здоровья вещества будут испаряться. Напиток настаивают в течение десяти минут и выпивают.

Рекомендации для проведения процедуры

Для того чтобы баня принесла наибольшую пользу при лечении бронхита, стоит выполнять ряд несложных правил:

  1. Сразу максимальная температура не рекомендуется. Температурный режим должен увеличиваться постепенно.
  2. ПарилкаПариться можно несколько раз в течение короткого времени. Перед началом процедуры необходимо выпить стакан воды или травяного чая, сделать зарядку для дыхания и воспользоваться теплым душем. Контрастные процедуры противопоказаны, т. к. они вызывают спазмы, что будет негативно влиять на лечение.
  3. На голове должна быть специальная шапочка или полотенце, в противном случае можно получить тепловой удар.
  4. На ногах должны быть специально предназначенные для бани тапочки.
  5. Во избежание теплового удара в расслабленном состоянии можно сесть или лечь, стоять нежелательно.
  6. Дыхание должно быть в меру глубоким. Это будет способствовать откашливанию мокроты.
  7. Для массажа используют березовые или дубовые веники, т. к. во время него открываются поры и через них необходимые для здоровья вещества попадают в организм.

    Дубовые веники обладают антисептическим и противовоспалительным свойствами.

    А с помощью березовых – можно снять усталость, успокоиться и расслабиться, избавиться от ломоты в мышцах. При желании в веник можно добавить крапиву и полынь. Массаж способствует отделению мокроты и более быстрому выздоровлению.

  8. Камни в банеКамни в парилке полезно полить небольшим количеством воды, в которое добавить целебный отвар, или капнуть ароматическое масло (эвкалиптовое, пихтовое), если нет аллергии на эти растения.
  9. Алкоголь в бане запрещен. Пить необходимо травяные чаи (липовый цвет, подорожник, шалфей, мать-и-мачеха, подорожник и другие). Они усиливают выделение пота и способствуют очищению организма от токсинов.
  10. На стенах бани желательно развесить «венички» из собранных целебных трав.

Ходить по улице после окончания процедуры в любую погоду необходимо тепло одетым, лучше как можно скорее попасть домой. Сквозняки и изменения в температуре воздуха могут вызвать повторное заболевание. После бани желательно выпить чай с добавлением малины или меда и отдохнуть.

Одного посещения бани для лечения бронхита будет недостаточно. Процедуры должны носить регулярный характер. Только таким образом можно вылечиться и защитить организм от других болезней.

Бондаренко Татьяна
Бондаренко Татьяна
Эксперт проекта OPnevmonii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит заслуженный врач Российской Федерации Виктория Дворниченко, по этому поводу. Несколько лет мучилась от плохого самочувствия - постоянные простуды, проблемы с горлом и бронхами, головные боли, проблемы с весом, боли в животе, тошнота, запоры, слабость, упадок сил, разбитость и депрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, диеты, таблетки не решали мои проблемы. Врачи уже не знали, что со мной делать. НО благодаря простому рецепту, головные боли, простуды, проблемы с ЖКТ в прошлом, мой вес пришел в норму и я чувствую себя ЗДОРОВОЙ, полной сил и энергии!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так Вот ссылка на статью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector